22 févr.Pleine ConscienceMonde miroir de l'âme...« J’ai appris, dit le Petit Prince, que le Monde est le miroir de mon Âme… Quand elle est enjouée, le Monde lui semble gai. Quand elle...
21 sept. 2023Pleine ConscienceLa Pleine ConscienceQu'est ce que la pleine conscience ? La pratique de la pleine conscience consiste à porter intentionnellement son attention sur l'instant...
9 sept. 2022yogaYoga Mudrā : le diapason de nos fréquences les plus élevéesMudrā est un terme sanskrit signifiant « sceau, signe, geste, rituel ».Il désigne une position symbolique et cryptée des mains. L'origine...
8 sept. 2022gestes essentielsL'Absolue nécessité de ne rien faire : 3 rituels quotidiensNous sommes trop occupés, trop pré-occupés, trop sollcités, trop distraits, trop sur programmés, trop conditionnés, trop sur...