Nouveau cycle de séances de yoga proposé par Voies du Corps à Enghien
- 5 avr.
- 4 min de lecture
Chez Voies du Corps, le yoga se décline en plusieurs approches, pour répondre à des besoins différents et accompagner chacun là où il en est. Qu’il soit doux, dynamique, féminin, familial ou orienté vers le visage, chaque yoga invite à revenir au corps, au souffle, à la présence, et à retrouver un espace d’équilibre vivant.
Les propositions de yoga évoluent au fil du temps, des élans, des besoins et des saisons.
Cette évolution fait partie du vivant. Elle rappelle aussi une réalité centrale de toute pratique intérieure : l’impermanence. Rien n’est figé, tout se transforme, et c’est aussi dans cette capacité d’ajustement que le yoga devient un chemin profondément incarné.
Dans cet article : cliquer sur le lien de ce qui vous intéresse
1- Nouveau cycle : du 11 mai au 3 juillet inclus
Un nouveau cycle de yoga démarre à Enghien du 11 mai au 3 juillet inclus.
Il concerne les quatre séances hebdomadaires suivantes :
Lundi 18h15–19h30 : Yoga du Féminin - Chandra Yoga
Lundi 19h45–21h00 : Yoga dynamique
Mercredi 9h00–10h15 : Yoga dynamique
Vendredi 9h00–10h15 : Yoga doux
Abonnement pour le cycle : 120 €
Ce format permet de s’inscrire dans une continuité, de bénéficier d’une pratique régulière, et de soutenir à la fois le corps, le souffle, l’énergie et la stabilité intérieure.
2- Yoga doux : une pratique régénérante
Le yoga doux est un yoga régénérant, fondé sur la présence à soi, l’écoute du corps, le respect de ses limites et de ses potentiels. Il peut être pratiqué par tout le monde.
C’est une pratique particulièrement adaptée pour :
revenir au mouvement en douceur,
améliorer la mobilité,
retrouver de l’espace intérieur,
pratiquer sans logique de performance.
3- Yoga dynamique : une pratique vivifiante
Le yoga dynamique, le yoga Sampoorna, vise à intégrer les multiples dimensions de la personne pour accéder à davantage de dynamisme, de santé, de paix et de joie intérieures.
Il s’inscrit dans des valeurs de simplicité, d’authenticité et de libre choix.
Il conviendra particulièrement à celles et ceux qui souhaitent :
une pratique plus tonique,
développer leur stabilité et leur force,
entretenir leur vitalité,
habiter davantage leur énergie dans le quotidien.
4- Yoga du féminin
Le yoga du féminin, intitulé Chandra Yoga, s’adresse aux femmes et propose un espace où explorer des voies du corps au plus proche de soi, par la voie sensorielle.
Il invite à reconnaître les énergies qui nous traversent, à les accueillir et à composer avec elles de manière plus consciente.
Cette pratique soutient une relation plus fine à soi-même, au rythme intérieur, au vécu du corps et à la liberté de créer sa propre manière d’être en lien avec la vie.
5- Yoga familial : des propositions ponctuelles
Le yoga des familles sera proposé sous forme de moments ponctuels.
Il s'agit d'un yoga créatif en famille, offrant un lieu de rencontre dans le mouvement et le jeu, à l’abri de toute nécessité de performance, où parent et enfant peuvent être pleinement présents à ce qu’ils partagent.
Il ne s’agit donc pas, pour l’instant, d’un cycle continu, mais bien de propositions annoncées ponctuellement au fil de l’année.
6- Yoga prénatal : orientation vers Louise Abraham
Le yoga prénatal ne sera désormais plus transmis directement par moi.
Les femmes enceintes qui souhaitent être accompagnées dans cette pratique sont orientées vers Louise Abraham, qui sera plus à même d’offrir ce cadre spécifique.
Le yoga prénatal reste une très belle pratique d’accompagnement pendant la grossesse.
Il s’agit de séances d’Hatha Yoga adaptées aux femmes enceintes.
Il est possible de commencer à tout moment de la grossesse. Aucune pratique antérieure du yoga n’est nécessaire.
Lien vers le site de Louise
7- Yoga du visage : désormais en cycle
Le yoga du visage sera désormais proposé sous forme de cycle.
Cette pratique est un espace d’intégration progressive d’environ de mouvements mobilisant, tonifiant et activant la circulation des presque 60 muscles du visage, avec des exercices simples à pratiquer ensuite au quotidien en quelques minutes.
Le choix du cycle permet une progression plus cohérente, plus approfondie et plus structurée. Les informations quant au prochain cycle seront communiquées prochainement.
8- Programme d’été : bientôt communiqué
Le programme d’été sera bientôt communiqué.
Il aura probablement lieu à l’Espace Libellule, à Enghien.
Contrairement au cycle actuel, il fonctionnera selon une formule plus adaptative aux vacances d'été : un Doodle sera proposé afin de permettre l’inscription séance par séance.
Dès que ce sera en place, les dates seront annoncées.
À noter :
le cycle du 11 mai au 3 juillet a lieu au Labo des Arts et du mouvement à Enghien ;
le quadrimestre d’été devrait, lui, avoir lieu à l’Espace Libellule.
9- Informations pratiques
Pour le règlement de l’abonnement au cycle du 11 mai au 3 juillet, le versement peut donc être effectué sur le compte :
IBAN : BE08 0689 0866 5513
Montant de l’abonnement : 120 €
Plus d'information ?
+32 472 59 59 35
10- En quelques mots
Les propositions de yoga de Voies du Corps :
un cycle hebdomadaire pour les cours réguliers à Enghien,
des moments ponctuels pour le yoga des familles,
une orientation vers Louise pour le yoga prénatal,
un cycle spécifique pour le yoga du visage,
puis un programme d’été plus souple, bientôt communiqué.
Chaque proposition garde la même intention : soutenir une pratique incarnée, accessible et vivante, où le yoga devient un chemin de présence, de transformation et d’ancrage.
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