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Cake à la banane revisité
Une alternative simple et élégante au banana bread traditionnel, particulièrement intéressante pour celles et ceux qui souhaitent explorer d’autres modes de cuisson et d’autres équilibres nutritionnels.
17 janv.


Mousse de Fraises délicieuse et rafraîchissante
Un délice onctueux, qui a de la gueule et qui ravit même les réfractaires à toute forme de cure ou aliment santé.
Fraises fraîche de saison !
10 mai 2025


Tarte aux Fraises sur sa croûte de Noisettes
Tarte aux Fraises aussi proche que ce que la Nature a conçu les aliments de base …
Que vous soyez en mode alimentaire pauvre en sucres ou pas, cette recette est un délice de saveurs à explorer.
Pour intégrer des douceurs saines et sans complexe dans notre vie.
10 mai 2025


Gaufres Cétogènes
Pour les personnes suivant la cure « S'Alléger de Poids de la Vie » avec Sophie Hougardy :
Par 70g : 0,5 portion de prot - 1 portion de lip
20 mars 2025


Muffins Céto aux baies (+ Variante chocolat)
Muffins Céto aux baies (+ Variante chocolat)
Peuvent être congelés
Ne les commencer qu’à partir de la semaine 3 de la cure
20 mars 2025
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