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Cycle de Pleine conscience (de type MBSR) tissé de neurosciences
➢ Du stress qui empêche de vivre… à une présence qui permet de vivre pleinement
➢ Comprendre par les sciences contemporaines
➢ ntégrer par une pratique de pleine conscience issue de la MBSR (Gestion du Stress basé sur la Pleine Conscience)
il y a 2 jours
Yoga du Visage – Cycle de trois ateliers à l’Espace Libellule (Enghien)
Le visage est un territoire vivant : muscles émotionnels, circulations fines, méridiens, tensions tenaces… Il reflète autant ce que nous exprimons que ce que nous retenons.
Le yoga du visage propose d’y ramener du mouvement conscient, de la détente profonde et une qualité de présence qui transforme progressivement les traits et les sensations.
Je vous propose un cycle de trois ateliers complémentaires, chacun consacré à une zone spécifique du visage.
4 déc.
Le Yoga par Voies du Corps
Une pratique vivante, accessible et profondément régénératrice Un yoga ancré dans l’intelligence du corps Les formes de yoga proposés par Voies du Corps Yoga Doux — Le yoga régénérant Yoga Dynamique — Le yoga Sampoorna Yoga du Féminin — Chandra Yoga Yoga Prénatal Yoga Familial Yoga du Visage — 3 Ateliers spécifiques Informations pratiques Une pratique qui se diffuse dans la vie, dans le quotidien Réserver une séance d'essai 1- Un yoga ancré dans l’intelligence du corps Le yog
27 nov.
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