Une journée pour ralentir, s’ancrer dans l’instant et laisser la Nature ouvrir de nouveaux horizons de perception. Dans le cadre apaisant du parc d'Enghien, nous explorerons comment le silence et la contemplation permettent de passer d'une attention focalisée à une perception élargie, où l'environnement devient une source vivante d’inspiration et de découverte intérieure. Alternant temps d’immersion dans la nature, marche silencieuse et pratiques favorisant l’ouverture des

- Démystifier la " construction" d'une séance personnelle de yoga- - Développer une pratique personnelle régulière de yoga, adaptable à son quotidien : chez soi, en vacances, au bureau, en pleine nature... - Vivre le yoga, vivre son yoga, à tout instant...

« Je veux faire des héros de ceux qui écoutent leur corps et ne cherchent pas plus que ce dont leur âme a réellement besoin. »

Lorsque vous vous ouvrez à ces sentiments à hautes vibrations, vous augmentez le niveau d’énergie et vous exposez à de nouveaux possibles...

La richesse signifie que vous avez suffisamment d’influence sur vous-même et dans votre vie pour être digne de recevoir en retour.

Le Nada Yoga, également connu comme le yoga du son, est une ancienne pratique indienne qui utilise la musique et les sons pour calmer l'espr

« J’ai appris, dit le Petit Prince, que le Monde est le miroir de mon Âme… Quand elle est enjouée, le Monde lui semble gai. Quand elle...

Qu'est ce que la pleine conscience ? La pratique de la pleine conscience consiste à porter intentionnellement son attention sur l'instant...

IMBOLC Célébrer le nouvel an terrestre au rythme de l'horloge céleste avec laquelle la Terre, et donc aussi l'Humanité, composent ...

Des femmes inspirantes à remettre à l'avant scène de l'histoire de notre humanité : Etty Hillesum, Mâ Ananda Moyî, Caroline Lesire, Alexand

« Chaque fois que nous traversons une période difficile de notre vie, l’une des façons les plus saines de la traverser est de nous...