top of page
Rechercher


Atelier « Mon Sādhānā & Moi » : Pratiquer le yoga à la maison
- Démystifier la " construction" d'une séance personnelle de yoga-
- Développer une pratique personnelle régulière de yoga, adaptable à son quotidien : chez soi, en vacances, au bureau, en pleine nature...
- Vivre le yoga, vivre son yoga, à tout instant...
il y a 1 jour
1 vue


Comme tu es courageux(se) de ralentir
« Je veux faire des héros de ceux qui écoutent leur corps
et ne cherchent pas plus que ce dont leur âme a réellement besoin. »
10 avr.
40 vues


Les bouillons, un soutien incontournable pour la Santé
Les bouillons maison sont de véritables concentrés de nutriments, contrairement aux bouillons en cube qui sont surtout riches en sel, ...
20 févr.
29 vues


L’indispensable bouillon de poule pour vivre mieux / vieux...
L'article met en lumière l'importance du bouillon de poule et de ses composants pour la santé globale et la longévité.
20 févr.
32 vues


Relance hormonale par les exercices Tibétains
La gymnastique tibétaine, aussi connue sous le nom de « rites » tibétains, est une série d'exercices bénéfiques pour le tonus vital et l'équ
10 oct. 2024
10 vues


Constipation : comment la vaincre avec des remèdes naturels
Au quotidien : Boire au minimum 8 verres d’eau par jour Eau tiède (40° à 60°C) 1 CàS de graines de lin trempées min 8 heures – Mixées...
21 févr. 2024
40 vues


Généralités à propos de la cure "Santé & Vitalité en Vidéo
🌿🌸 Accompagnement Santé et Bien-Être 🌸🌿 ✨ Rejoignez-nous du 18/02 au 14/04/24 pour un programme d'accompagnement unique et...
23 nov. 2023
11 vues


« Santé et Vitalité en s’Allégeant de poids de la vie » - Article Global
Programme d'initiation à une alimentation pratique vers plus de santé et de vitalité physiques, mentales & émotionnelles Plan de...
19 nov. 2023
236 vues


La Pleine Conscience
Qu'est ce que la pleine conscience ? La pratique de la pleine conscience consiste à porter intentionnellement son attention sur l'instant...
21 sept. 2023
10 vues


Les différents types de jeûne : lequel est fait pour vous ?
Restriction calorique & Jeûnes Table des matières Introduction Restriction calorique et bienfaits Surpoids et restriction calorique : ne...
13 juin 2023
112 vues


Yoga Mudrā : le diapason de nos fréquences les plus élevées
Mudrā est un terme sanskrit signifiant « sceau, signe, geste, rituel ».Il désigne une position symbolique et cryptée des mains. L'origine...
9 sept. 2022
40 vues


L'Absolue nécessité de ne rien faire : 3 rituels quotidiens
Nous sommes trop occupés, trop pré-occupés, trop sollcités, trop distraits, trop sur programmés, trop conditionnés, trop sur...
8 sept. 2022
117 vues


Eau - Rôle de l'hydratation et Idée reçue
L'eau est le constituant le plus important du corps. Toutes les espèces vivantes dont l'être humain sont issus d'un milieu organique...
11 mai 2022
40 vues


De la Sucette à la Cressonnette
Il me semble essentiel de revenir sur un fondamental de l'Alimentation saine et de son "pour quoi" : l'importance des légumes à grandes...
12 avr. 2022
39 vues
bottom of page