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Atelier Yoga du Visage – Cou de cygne, Ovale & Décolleté remodelés
Cet atelier offre des approches, gestes et "techniques" naturels pour :
✅ Stimuler les zones réflexes du visage via l’acupressure (santé, sérénité, régénération)
✅ Lisser et raffermir le bas du visage, redessiner l’ovale et effacer le double menton
✅ Tonifier le buste et rehausser la poitrine
✅ Mobiliser le cou différemment pour prévenir tensions et raideurs
19 mai 2025


Yoga du Visage et des Hormones pour les femmes
Cet été, je vous propose un rendez-vous hebdomadaire pour harmoniser votre énergie et votre bien-être… de l’intérieur.
18 mai 2025


Conseils pratiques pour vivre une vie abondante
La richesse signifie que vous avez suffisamment d’influence sur vous-même et dans votre vie pour être digne de recevoir en retour.
23 mars 2025


Découvrir la Cure « S'alléger de Poids de Vie » en 12 Questions (pour le moment) - par Sophie Hougardy
Incorporer des gestes essentiels pour prendre soin de Soi de façon holistique
12 questions pour comprendre l'accompagnement
24 févr. 2025


Pulsation terrestre - Hexagramme, Clef génétique & Porte 3
I Ching : Difficulté Initiale
Clef génétique : Chaos - Innovation - Innocence
Human Design : Ordonnancement
Astrologie : Bélier/Taureau
17 avr. 2024


Monde miroir de l'âme...
« J’ai appris, dit le Petit Prince, que le Monde est le miroir de mon Âme… Quand elle est enjouée, le Monde lui semble gai. Quand elle...
22 févr. 2024


"Santé & Vitalité" - Témoignage de Sonia B. - 55 ans
J’avais envie de faire une cure céto depuis plusieurs mois … mais par où commencer? Était ce sans risque pour ma santé? Comment faire...
23 nov. 2023


A qui bénéficie mes accompagnements en alimentation et nutrition ?
Les suivis alimentaires que je propose sont prioritairement axés sur le lissage des pics de glucose que nous avons tout au long d'une journé
29 mai 2023


Mousseline de Fenouils au Saumon & Amandes rôties
Une merveille, un délice...
En entrée, en plat unique complet, en repas céto...
Facile, savoureux, aux ingrédients vrais...
29 mars 2023


Imbolc, la transition naturelle vers l'An Neuf
IMBOLC
Célébrer le nouvel an terrestre au rythme de l'horloge céleste avec laquelle la Terre, et donc aussi l'Humanité, composent ...
1 févr. 2023


Comprendre ton Type en Human Design
Ton Type est la façon dont tu interagis avec les événements, les Autres, la Vie, l’Univers...
C’est l’expression de ton Aura
25 oct. 2022


Human Design - Type Générateur
Les Générateurs en Human Design sont les "bâtisseurs", les personnes qui viennent incarner les inspirations dans la matière...
24 oct. 2022
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