Quand la nature s’éveille, nous aussi. Entre les arbres et les chemins, entre souffle et mouvement, un espace s’ouvre — celui du ressourcement. Un moment suspendu pour revenir à soi, dans la simplicité du vivant : marcher ensemble, saluer le matin par le yoga, partager un repas coloré, sentir le vent comme un guide. Entre femmes, dans la beauté du lieu, nous déposons nos écrans, nos rôles, nos habitudes… pour retrouver la Terre sous nos pas et la présence au cœur.

Réunis vacances, cours d'alimentation vraie et remise en forme yoga & énergie 🌿 Bienvenue au Retraites Voies du Corps - Portugal 2026 Deux expériences complémentaires, pour apprendre à prendre soin de toi autrement. Tout est concret, pertinent et sain. Chaque enseignement est facile à reproduire chez toi. Deux retraites, deux rythmes — une même intention : te régénérer

Une journée pour ralentir, s’ancrer dans l’instant et laisser la Nature ouvrir de nouveaux horizons de perception. Dans le cadre apaisant du parc d'Enghien, nous explorerons comment le silence et la contemplation permettent de passer d'une attention focalisée à une perception élargie, où l'environnement devient une source vivante d’inspiration et de découverte intérieure. Alternant temps d’immersion dans la nature, marche silencieuse et pratiques favorisant l’ouverture des