Séance d'information : Pleine Conscience pour adultes, enfants et ados

Séance d'information pour présenter le prochain prochain programme d'entrainement à la pleine conscience.

La Pleine Conscience ? C'est entre autres pour améliorer les capacités d'attention, de concentration, de bienveillance et de retour au calme/gestion du stress...

Nous vous en dirons plus ce dimanche 1er mars de 10h00 à 11h30.

Prochain cycle des ateliers Pleine Conscience pour adultes, enfants et adolescents :

- Pour les Adultes :
8 semaines : les 8/03, 15/03, 22/03, 29/03, 19/04, 26/04, 3/05, 10/05 de 10h00 à 11h00 - interruptions prévues pendant les congés scolaires

- Pour les 4/5 - 7 ans
8 semaines : les 8/03, 15/03, 22/03, 29/03, 19/04, 26/04, 3/05, 10/05 de 10h00 à 11h00 - interruptions prévues pendant les congés scolaires

- Pour les 8 - 10/11 ans
8 semaines : les 8/03, 15/03, 22/03, 29/03, 19/04, 26/04, 3/05, 10/05 de 11h30 à 12h30 - interruptions prévues pendant les congés scolaires

- Pour les 11-14/15 ans
10 semaines : les 8/03, 15/03, 22/03, 29/03, 19/04, 26/04, 3/05, 10/05, 17/05 et 24/05 de 14h00 à 15h15 : interruptions prévues pendant les congés scolaires

Info Adultes : Thierry Heymans - 0476 67 06 25 - www.pleineconscienceittre.com - thierryheymans@yahoo.fr

Info Enfants / Ados : Sophie Hougardy – 0472 59 19 35 - www.mindful-presence.org – sophie.hougardy@regenerescence.org