Le sourire aux lèvres, s’ôter les rides de la bouche
Le dimanche, 26 janvier 2020 de 15:00 à 17:30
- Espace Être et Mouvement - Enghien
- € 49,00 TVAC
- Durée : 2h30
Repulper la bouche, Effacer les rides "du fumeur".
Au cours de cet atelier, nous ciblons la bouche et les lèvres.
- +32 472 59 59 35 - sophie.hougardy@voies-du-corp
- http://www.voies-du-corps.com/pages/yoga-du-visage/atelier-d-initiation-au-yoga-du-visage.html
Anti-ride Ponctuel Rajeunissement Régénérescence Visage Yoga Adultes détente bien-être
Description de l'atelier
La bouche, tout comme les yeux, est la zone où les asymétries du visage sont les plus apparentes.
Au cours de cet atelier, nous acquérons les mouvements et postures qui :
- harmonisent et équilibrent les côtés droit et gauche de la bouche
- repulpent les lèvres
- redonnent toute sa symétrie à la bouche
- recolorent les lèvres
- relèvent les coins de la bouche
- adoucissent le sourire gingival
- effacent/estompent les lignes du pourtour de la bouche : les "rides du fumeur"
- ...
Ces ciblages sont soutenus en séance par :
- des mouvements du visage
- des postures corporelles
- la stimulation de points d'accupressure
- le répérage d'habitudes quotidiennes et expressions faciales qui abiment les traits l'apprentissage
- de gestes de santé qui soutiennent la vitalité et l'éclat du visage
- des principes d'hygiène de vie et de la peau : sommeil, nutrition, alimentation...
- des exercices de détente de la zone en question
- des visualisations
- ...
Dans le respect de chacune et de chacun. Dans les éclats de rire aussi car fondamentalement, pendant 2h30, nous grimaçons beaucoup !!!
En Pratique :
Prérequis :
- Avoir participé à l'atelier d'initation au yoga du visage : lien vers l'atelier
Durée : 2h30
Horaire : 15h00 à 17h30
Lieux :
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Centre d'Enghien : Rempart Saint-Christophe, 39 à 7850 Enghien
Annexe de la maison blanche qui surplombe le parking du Delhaize d'Enghien
Tarif :
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€ 49,00 TTC
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A verser sur le compte de Sophie Hougardy - IBAN : BE08 0689 0866 5513 Communication " Prénom, Nom + date de l'événement"
Le prix comprend :
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la séance
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le syllabus des mouvements vu pendant l'atelier
Minimum 6 particpant(e)s - Maximum 14 particpant(e)s
Info & Inscriptions :
Sophie Hougardy - 0472 59 59 35 - courriel
Matériel nécessaire
Pour l'atelier, veillez à vous munir de :
- vêtements confortables
- un bandeau pour maintenir vos cheveux en arrière
- un miroir portable avec pied, suffisamment grand pour que vous puissiez contempler l'ensemble de votre visage
- votre crème hydratante de jour
- de quoi noter
- Un contenant, mug ou tasse pouvant contenir de l'eau chaude à 70° environ
Veillez à venir sans maquillage sur le visage.