Yoga Enfant & Adolescent

Le Yoga pour les Enfants (4 à 11/12 ans) :cygne.jpg

propose un yoga ludique qui intègre les postures traditionnelles à des jeux, des contes, des voyages par le mouvement, à de l’expression corporelle et à la danse.

Le Yoga pour les Adolescents (12/13 à 18 ans) :

améliore les capacités physiques (tonicité, souplesse, équilibre) et intellectuelles. Il aide aussi à trouver force, liberté et calme au milieu du chaos.

 

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