Se joue-er des sillons ? Cela ne fait plus l'ombre d'un pli !
Le dimanche, 01 décembre 2019 de 14:30 à 17:00
- Espace Être et Mouvement - Enghien
- € 45,00
- Durée : 2h30
Rehausser les joues, Effacer les sillons nasogéniens
Au cours de cet atelier, nous ciblons davantage le milieu du visage : la zone des joues et les sillons nasogéniens = plis allant du nez à la bouche et des commissures des lèvres vers le bas
Le fait de tonifier les joues, les rehausse et par là-même estompe les plis nasogéniens et contribue à redesssiner l'ovale du visage.
Cet atelier nous enseigne les mouvements et postures qui préviennent et atténuent/effacent efficacement :
- les plis nasolabiaux
- les tensions accumulées dans les sinus et les pommettes
- les plis qui impriment des airs d'amertume et lassitude à l'ensemble du visage
- ...
Ces ciblages sont soutenus en séance par :
- des mouvements du visage
- des postures corporelles
- la stimulation de points d'accupressure
- le répérage d'habitudes quotidiennes et expressions faciales qui abiment les traits l'apprentissage
- de gestes de santé qui soutiennent la vitalité et l'éclat du visage
- des principes d'hygiène de vie et de la peau : sommeil, nutrition, alimentation...
- des exercices de détente de la zone en question
- des visualisations
- ...
Dans le respect de chacune et de chacun. Dans les éclats de rire aussi car fondamentalement, pendant 2h30, nous grimaçons beaucoup !!!
- +32 472 59 59 35 - sophie.hougardy@voies-du-corp
- http://www.voies-du-corps.com/pages/yoga-du-visage/atelier-d-initiation-au-yoga-du-visage.html
Initiation Visage Initiation Rajeunissement Régénérescence Visage Yoga Adultes détente bien-être stress
Informations logistiques & pratiques
Durée : 2h30
Horaire : 14h30 à 17h00
Prochaine date :
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Dimanche 1er décembre 2019
Lieux :
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Centre d'Enghien : Rempart Saint-Christophe, 39 à 7850 Enghien
Annexe de la maison blanche qui surplombe le parking du Delhaize d'Enghien
Tarif :
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€ 45,00 par personne pour 2h30
Le prix comprend :
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la séance
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le syllabus des mouvements vu pendant l'atelier
Minimum 6 particpant(e)s - Maximum 12 particpant(e)s
Info & Inscriptions :
Sophie Hougardy - 0472 59 59 35 - courriel
Matériel nécessaire
Pour l'atelier, veillez à vous munir de :
- vêtements confortables
- un bandeau pour maintenir vos cheveux en arrière
- un miroir portable avec pied, suffisamment grand pour que vous puissiez contempler l'ensemble de votre visage
- 1 essuie-éponge de taille moyenne
- votre crème hydratante de jour
- un appareil photo OU un GSM dont les photos sont de bonne qualité
- de quoi noter
- Un contenant, mug ou tasse pouvant contenir de l'eau chaude à 70° environ
Veillez à venir sans maquillage sur le visage.