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Voies du Corps

Yoga, Conscience, Alimentation Ancrage & Rayonnement

Voies du Corps

Le sourire aux lèvres, s’ôter les rides de la bouche

Le dimanche, 26 janvier 2020 de 15:00 à 17:30

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  • Espace Être et Mouvement - Enghien
  • € 49,00 TVAC
  • Durée : 2h30

Repulper la bouche, Effacer les rides "du fumeur".

Au cours de cet atelier, nous ciblons la bouche et les lèvres.

Espace Être et Mouvement Rempart Saint-Christophe, 39 Rez-de-Chaussée, 7850 Enghien Hainaut Belgique

Anti-ride Ponctuel Rajeunissement Régénérescence Visage Yoga Adultes détente bien-être

Description de l'atelier

La bouche, tout comme les yeux, est la zone où les asymétries du visage sont les plus apparentes. 

Au cours de cet atelier, nous acquérons les mouvements et postures qui  : 

  • harmonisent et équilibrent les côtés droit et gauche de la bouche
  • repulpent les lèvres
  • redonnent toute sa symétrie à la bouche
  • recolorent les lèvres
  • relèvent les coins de la bouche 
  • adoucissent le sourire gingival
  • effacent/estompent les lignes du pourtour de la bouche : les "rides du fumeur"
  • ...

Ces ciblages sont soutenus en séance par : 

  • des mouvements du visage 
  • des postures corporelles 
  • la stimulation de points d'accupressure 
  • le répérage d'habitudes quotidiennes et expressions faciales qui abiment les traits l'apprentissage 
  • de gestes de santé qui soutiennent la vitalité et l'éclat du visage
  • des principes d'hygiène de vie et de la peau : sommeil, nutrition, alimentation...
  • des exercices de détente de la zone en question
  • des visualisations
  • ...

Dans le respect de chacune et de chacun. Dans les éclats de rire aussi car fondamentalement, pendant 2h30, nous grimaçons beaucoup !!!

Résultats et bénéfices attendus du Yoga du Visage

En Pratique :

Prérequis :

Durée : 2h30

Horaire : 15h00 à 17h30

Lieux : 

  • Centre d'Enghien :  Rempart Saint-Christophe, 39 à 7850 Enghien

Annexe de la maison blanche qui surplombe le parking du Delhaize d'Enghien

Tarif : 

  • € 49,00 TTC

  • A verser sur le compte de Sophie Hougardy -  IBAN :  BE08 0689 0866 5513 Communication " Prénom, Nom + date de l'événement"

Le prix comprend :

  • la séance

  • le syllabus des mouvements vu pendant l'atelier

Minimum 6 particpant(e)s - Maximum 14 particpant(e)s

Info & Inscriptions :

Sophie Hougardy - 0472 59 59 35 - courriel

 

 

Matériel nécessaire

Pour l'atelier, veillez à vous munir de :

33890183 s 1

 

  • vêtements confortables
  • un bandeau pour maintenir vos cheveux en arrière
  • un miroir portable avec pied, suffisamment grand pour que vous puissiez contempler l'ensemble de votre visage
  • votre crème hydratante de jour
  • de quoi noter
  • Un  contenant, mug ou tasse pouvant contenir de l'eau chaude à 70° environ

Veillez à venir sans maquillage sur le visage.

« DÉFI 30 JOURS : 30 jours pour se délester de « poids » de la vie »E58eec55 c3ba 4f06 9008 4ea97360be58

Programme d'initiation à une alimentation pratique vers plus de santé et de vitalité physiques, mentales & émotionnelles

Du samedi 16 janvier au dimanche 14 février 2021 – En ligne

Séance d’information le samedi 9 janvier 2021 à 15h00 en ligne

Lien vers le descriptif

Inscription à la lettre d'information lien d'inscription