Voies du Corps

Yoga, Pleine Conscience, Cercles de Femmes, Révéler ta Puissance créatrice

Voies du Corps

Yoga enfants

Le jeudi, 09 janvier 2020 de 17:15 à 18:15 - Chaque semaine jusqu'au : jeudi, 20 février 2020

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  • Labo des Arts et du Mouvement - Enghien
  • € 12,00 ou Abonnement
  • Durée : 1h00

Le Yoga pour les enfants est un jeu de transformation et d’épanouissement qui encourage l’enfant dans :

  • sa conscience corporelle et le mouvement
  • l’estime de soi
  • l’écoute de sa petite voix intérieure
  • son plein potentiel
  • la bienveillance et l’écoute des autres

C’est dans cette optique que je développe les séances de yoga qui leur sont destinées.

  • sophie.hougardy@voies-du-corps.com-0472 59 59 35
Labo des Arts et du Mouvement Rue De Nazareth, 29, 7850 Enghien Hainaut Belgique

Prochaines dates

Yoga Mindfulness détente bien-être Enfants création Partage Mouvement

Description

Le yoga est exploré au travers :

  • de postures traditionnelles de yoga directement et indirectement liées au thème abordé
  • d'histoires ludiques, historiques ou rigolotes
  • de jeux
  • d'émotions à cultiver et/ou canaliser dans l’accueil, la reconnaissance et l’acceptation de ses émotions personnelles
  • de mouvements (évolutions de posture en posture)
  • de massages et auto-massages qui sont d’une part une belle manière de bouger et de faire vivre leur corps mais aussi des petits rituels que les enfants peuvent peu à peu reproduire en toute autonomie face à des besoins émotionnels spécifiques – une belle manière d’approfondir ou de s’initier en douceur au concept de la pleine conscience. La pleine conscience consiste essentiellement  à se concentrer sur les sensations corporelles, les pensées et les émotions qu’on ressent au moment où on les vit, sans les juger.
  • de faits & données scientifiques et géographiques liés au thème abordé en séance
  • … 

 

 

En Pratique : 

Avec : Sophie Hougardy

Cycle T1 - Trimestre du lundi 6 janvier au vendredi 10 avril 2020

Jour et Heure : Chaque jeudi de 17h15 à 18h15

  • Pas de séance le 16/01, le 27/02, le 2/04
  • Pas de séance pendant les vacances scolaires

Lieu : Labo des Arts et du Mouvement - 29, Rue de Nazareth - 7850 Enghien 

Participation : 

  • Séance d'essai : € 10,00 - Déductible de l'abonnement si les séances sont poursuivies sur base d'un abonnement
  • Séance individuelle : € 12,00 
  • Abonnement trimestriel pour une séance par semaine : € 95,00 TTC - 

L'abonnement est adapté au moment effectif où le trimestre de yoga est entamé.

Un problème financier ne doit pas être un frein à votre engagement dans cette démarche. Nous contacter pour que nous étudions ensemble les modalités les plus appropriées à votre situation.

Formulaire d'inscription

 

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